Home Tags Slapeloosheid

Slapeloosheid

Nachtfoto van donkere lucht met ronde maan en daarvoor een aantal schapen.

SLAPELOOSHEID

Van de volwassen bevolking ervaart ongeveer 20 procent klachten van slecht slapen. Denk bijvoorbeeld aan moeilijk in slaap vallen, te vaak wakker worden 's nachts of te vroeg wakker worden in de ochtend.

Alles over slaap en behandelmogelijkheden

De redactie recenseert boeken, apps en andere interessante media voor de poh/pvk.