Home Magazine Kennis

Kennis

Eelt, eeltknobbels en eeltkloven op de voet

Meestal ontstaat callus op de bal van de voet of de hiel of op plaatsen waar de huid op benige uitsteeksels drukt. Een callus is witgeel, voelt hard aan en vertoont soms kloven. In tegenstelling tot eksterogen heeft eelt geen kern of ‘pit'.

Cardiovasculair risicomanagement

Om hart- en vaatziekten te voorkomen is allereerst een gezonde leefstijl van belang. Daarnaast wordt bij mensen met een verhoogd risico in sommige gevallen medicatie voorgeschreven om het risico te verlagen.

Mindfulness

Ik werk vaak met mindfulness-oefeningen. Dat doe ik voor cliënten die piekeren, cliënten met burn-outklachten, met angst, rouwproblemen of psychosomatische klachten zoals benauwdheid en hypertensie.

Pijnstillers

De NHG-Standaard Pijn onderscheidt verschillende soorten pijn. Ze hebben alle hun eigen behandeling.

Maaltijd

Groente en fruit leveren veel belangrijke voedingsstoffen, zoals vezels, vitaminen en mineralen. Het advies is dan ook om iedere dag minimaal 250 gram groente en twee stuks fruit te eten.

Post-COVID

In Nederland zijn er naar schatting 450.000 post- COVID-patiënten, onder wie circa 15.000 kinderen (2-16 jaar) en 20.000 jongeren (17-24 jaar). Ongeveer 90.000 van hen ervaart ernstige beperkingen in het dagelijks leven. Dit heeft een significante impact op hun kwaliteit van leven en deelname aan de samenleving.

Overgang

Onder de overgang verstaan we volgens de NHG-Standaard De overgang: ‘De periode van een veranderend menstruatiepatroon en de eerste menstruatievrije jaren, waarin een vrouw klachten en symptomen kan ervaren die een relatie hebben met een veranderende ovariële functie'.

DIABETES

In Nederland hebben 2,5 miljoen mensen van 16 jaar en ouder moeite met lezen, schrijven en/of rekenen. Grote kans dus dat sommige diabetes- patiënten op je spreekuur laaggeletterd zijn. Iemand kan ook anderstalig zijn.

Goede zorg bij pijn

Wat is pijn? Een onplezierige sensorische en emotionele ervaring die geassocieerd is of lijkt met actuele weefselschade. De NHG-Standaard Pijn beschrijft richtlijnen voor de diagnostiek en het beleid bij acute en chronische pijn.

Alcohol

Anderhalf miljoen volwassen Nederlanders dronken in 2022 overmatig of zwaar. Voor mannen betekent dit: > 21 glazen per week, voor vrouwen > 14 glazen. 684.000 volwassen Nederlanders waren in 2022 afhankelijk van alcohol.